神奈川県共催 健康セミナー『筋肉は“第２の肝臓”』開催報告
2026年7月25日（土曜）、TKPガーデンシティ横浜ホールCにて、神奈川県との共催により、健康セミナー「筋肉は“第2の肝臓”」を開催しました。
当日は肝臓と筋肉の深い関係について学ぶ講演会に加え、元プロ野球選手・監督によるトークショーや運動イベントを実施し、約80名の方が来場し熱心に聴講されました。
学びのセッション
いつの間にか脂肪肝になっていませんか？～今日から役立つ対策のポイント～
横浜市立大学 肝胆膵消化器病学 助教 野上麻子 先生
脂肪肝の現状や生活習慣改善のポイントについて、わかりやすく解説いただきました。
かながわの肝炎対策 ～正しく知って未病改善～
神奈川県 がん・疾病対策課 野下涼太 氏
神奈川県における肝炎対策や検査・受診の重要性について紹介いただきました。
スポーツセッション
アスリートトークショー
工藤 公康さん（元プロ野球選手・監督）
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米田 正人先生（横浜市立大学肝胆膵消化器病学教室主任教授）
総合司会を務めた米田正人先生との対談形式で進行いたしました。
「現役・監督時代の拘り」や「怪我との向き合い方」から「食事」そして「運動が人生にもたらす楽しさとは」等について貴重なお話を伺いました。
会場からの質問にも丁寧にお答えいただき、参加者との交流も大いに
盛り上がりました
運動イベント
ながら運動講習会×肝炎体操
ミズノ株式会社よりインストラクターのご指導のもと、日常生活のなかで無理なく続けられる運動を参加者全員で実践しました。筋肉量の維持・向上について、楽しく学ぶ機会となりました
セミナーを終えて
筋肉はエネルギー代謝や糖代謝に深く関わり、「第2の肝臓」とも呼ばれています。本セミナーが、運動習慣や健康的な生活習慣を見直すきっかけとなり、県民の皆様の健康増進につながることを願っています。
